Danza e Body-Mind Centering®

Una pratica che accompagna l’unita’ corpo-mente nell’espressione originale del suo potenziale dinamico e creativo, nel flusso del movimento danzato.

La relazione con la terra e la gravità, l’allineamento e la dinamica nello spazio, a sostegno di una danza che ha origine nel respiro e nella presenza profonda.

Gioco, contatto, esplorazione somatica ed elementi di improvvisazione, elementi di pratica di yoga integrati a sequenze dinamiche a terra e nello spazio. 

Uno spazio di presenza e condivisione nella gioia del movimento danzato tra ambiente interno e esterno, tra peso, leggerezza, radicamento, flusso e armonia.

Lunedì h 20/21.30 Spazio Eclettica via Eustachi 4 Milano